อาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถกลายเป็นอาหารที่น่ารับประทานสำหรับเด็ก

มันไม่เป็นความลับที่เด็กเป็นผู้ที่ชื่นชมยินดี เด็กส่วนใหญ่จะเลือกไก่ผัดกับซุปแสนอร่อยเก้าครั้งจากสิบ ทางเลือกในการรับประทานอาหารตามปกติของเด็ก ได้แก่ ช็อกโกแลตชิปมันฝรั่งทอดปาเก็ตตี้ไก่ทอดเบอร์เกอร์และพิซซ่า ดังนั้นเด็ก ๆ ที่เชื่อใจในการเลือกตัวเลือกที่มีสุขภาพดีเป็นปัญหาที่พบบ่อยสำหรับพ่อแม่ มันจะเป็นเรื่องยากที่จะโน้มน้าวใจเด็ก ๆ ของคุณว่าแอปเปิ้ลจะหวานและอร่อยเป็นเค้กช็อกโกแลต

โชคดีที่มีทางออก อาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถกลายเป็นอาหารที่น่ารับประทานสำหรับเด็กถ้าส่วนที่เด็ก ๆ ชื่นชอบก็ยังคงอยู่
ตัวอย่างเช่นถ้าลูกรักพิซซ่าคุณสามารถทำพิซซ่าของคุณเองโดยใช้แป้งสาลีสำหรับทำแป้งและเลือกรสชาติที่มีสุขภาพดีเช่นไก่และผัก
นี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่ง
หากบุตรของท่านรักมันฝรั่งทอดหรือมันฝรั่งทอดลองเปลี่ยนมันฝรั่งกับมันฝรั่งหวานหรือมันสำปะหลัง
ที่สำคัญคือการให้อาหารที่ชื่นชอบของพวกเขา makeover
ต่อไปนี้เป็นสูตรเพื่อสุขภาพ 5 ชิ้นที่แม้แต่เด็กที่จู้จี้จุกจิกของคุณจะรัก